建议睡觉时把手机放1.5米以外

专家建议睡眠时手机放置于1.5米外，以减少熬夜及辐射影响。

手机辐射分为非电离辐射和电离辐射，前者能量较低，包括手机、电脑等，对人体影响小；后者如核辐射、X射线等，过量接触有害健康。研究表明，手机距离人体50厘米时辐射可忽略，但为避免熬夜，建议放至1.5米外。手机信号差时辐射会增大。同时，手机放太近会影响睡眠质量、身体器官健康，甚至引发危险，建议保持距离。

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